15e 10 tansiyon normal mi? 15/10 mm Hg’lik bir kan basıncı ölçümü hafif yüksek olarak kabul edilebilir. Normal kan basıncı genellikle 120/80 mm Hg’dir, ancak yüksek kan basıncını teşhis etmek bir doktor tarafından birkaç farklı ölçüm ve değerlendirme gerektirir. 15/10 tansiyon nasıl düşürülür? Tansiyon nasıl düşürülür? Başı soğuk suyla yıkamak, uzanıp dinlenmek, ayran içmek, sarımsak tüketmek ve doğal bitki çayları içmek gibi yöntemlerin yanı sıra muz, yoğurt, avokado, portakal, yeşil yapraklı sebzeler, somon ve baklagiller gibi besinler de yüksek tansiyona iyi gelen besinler arasındadır. Küçük tansiyon 10 olursa ne yapılır? Diyastolik kan basıncı 10 ise ne yapılmalı? Diyastolik kan basıncı…
Yorum Bırak