Çörek otunun içinde neler var? Siyah kimyon; kalsiyum, demir, çinko, bakır, tiamin, niasin, fosfor ve folik asit içerir. Çörek otu çiğnemeden yutmak neye iyi gelir? Aç karnına siyah tohum yutmanın faydaları nelerdir? Aç karnına siyah tohum yemek sindirimi ve hazmı kolaylaştırabilir; tokluk hissi yaratabilir. İçerdiği antioksidan bileşenler nedeniyle vücuttaki zararlı toksinleri atabilir; bu işleviyle kronik hastalıklarda yardımcı olabilir. Günde kaç tane çörek otu yemeliyiz? Günde 1 tatlı kaşığı tüketilmesi önerilen yaygın olarak kullanılan siyah kimyon yağı da önerilmektedir. Aç karnına çörek otu yemek ne işe yarar? Sabah aç karnına siyah tohum tüketmenin faydaları arasında sindirim sistemi bozukluklarını önlemek ve rahatlatmak…
Yorum Bırak